وبلاگ شخصی اردلان تحیری

توجه: شما هم می توانید با ورود به سیستم و ثبت نظرات خود،باعث دلگرمی ما شوید...
اردلان تحیری دبیر شورای عالی و مدیر واحد مشاوره و سلامت روان مجتمع سه شنبه 1401/01/23، ساعت 16:1

 

✍️ یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم  مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود.

مثال 1️⃣: درخواست مبهم زن
زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن.
 مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما...

مثال 2️⃣: درخواست مبهم مرد
 مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم.

✔️ روشن سازی درخواست
زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن.
دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند.

مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید:  
🔻موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر.
🔻روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم.
🔻پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن. 
🔻وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من  سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی.

✍️ در تکنیک روشن سازی، زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت.